- Lakukan olahraga rutin. Senam hamil atau jalan pagi dapat membantu proses melahirkan secara normal.
- Asup makanan dengan gizi seimbang dan tidak makan karbohidrat terlalu berlebihan khususnya pada trimester ketiga atau menjelang kelahiran.
- Usahakan untuk tidur dengan posisi miring kekiri dengan meletakkan bantal diantara lutut dan bantal lainnya di punggung. Posisi miring ke kiri sangat baik karena aliran darah dan nutrisi dapat lebih maksimal. Posisi ini juga membantu ginjal membuang sisa produk dan cairan dari tubuh sehingga mengurangi pembengkakan kaki, pergelangan kaki dan tangan.
Namun ada beberapa kondisi dimana operasi Caesar diperlukan yaitu :
- Bila bayi terlalu besar sedangkan panggul ibu sempit.
- Pernah ada riwayat caesar sebelum 2 tahun.
- Bayi sungsang atau melintang.
- Mengalami gangguan berat selama kehamilan atau menderita suatu penyakit tertentu seperti hipertensi, kelainan jantung dan diabetes meilitus.
- Jika terjadi eklampsia, persalinan macet,pendarahan banyak selama kehamilan, infeksi dalam rahim.
- Dinding rahim yang berkurang ketebalannya karena bedah caesar atau operasi rahim sebelumnya serta tumor di rahim, di indung telur, di vagina yang menghalangi jalan lahir.
- Kehamilan triplet atau lebih, janin kepala besar (hidrocephalus) serta gawat janin.
0 Response to "Tips untuk menghindari operasi caesar"
Posting Komentar